У реаліях війни, з постійними тривогами, спокійний сон — нерідко лише мрія.Проте, психологи стверджують, що комфортний домашній одяг, м’яка свіжа постіль та дрібнички для затишку у спальні можуть допомогти зняти напругу й легше заснути.До Всесвітнього дня сну «Вечір» зібрав 7 цікавих речей для реалізації нашої базової потреби — якісного сну.Трекер BellabeatBellabeat Leaf Nature — пристрій … Читати далі 7 дрібничок для сну: нічник зі справжнього хліба, трав’яний чай для ванни, «релакс»-спрей для подушки