The Guardian пише, що лише дві ночі недосипу змушують нас почуватися значно старшими. Мова про дослідження психологині Леоні Батлер із Каролінського Інституту у Швеції. З колегами вона з’ясувала, що це відчуття себе «дідами й дідесами» знижує нашу фізичну активність, бажання спілкуватись та отримувати новий досвід. І все це лише після кількох ночей без нормального сну. «Вечір» переповідає матеріал. Еліксир вічної … Читати далі «Діди й дідеси», бо не висипаємося: вчені пояснили шкоду недосипу