Як заснути за 2 хвилини? Практикувавши метод, який розробили для військових. Він підкаже, як швидко заснути.Метод засинання за 120 секунд використовують військові, щоб відпочити за будь-яких умов.«Військовий метод» швидкого засинання описав американський спортивний тренер Ллойд Вінтер (Lloyd Bud Winter, 1909-1985) у своїй книзі «Розслабся і перемагай: результат чемпіона».(Relax and Win: Championship Performance, 1981).Спортивний тренер Ллойд … Читати далі Як заснути за 2 хвилини — військовий метод