18 Квітня, 2023
вечорниці
Вечірня гра в теніс: куди піти на тренування в Києві
Автор: Валерія Шебела
Ірина Волошина – сімейна лікарка, докторка медичних наук, представниця правління Академії сімейної медицини України.
Упродовж дня працює – постійно спілкується з людьми та потрапляє в стресові ситуації. Щоб відволікатися ввечері від роботи, лікарка грає в теніс.
Спортивні тренування 1-2 рази в тиждень допомагають Ірині емоційно відновитися, на відміну від занять у спортзалі.
“Коли я бігаю на доріжці, то в будь-якому разі думаю про роботу. Часом мушу вмикати фільм, щоб не було зайвого в голові”, – каже лікарка.
Ірина Волошина
сімейна лікарка, докторка медичних наук, представниця правління Академії сімейної медицини України.
Натомість гра в теніс – це час для концентрації. Ірина думає, як тримати удар, слідкувати за м’ячем, спрогнозувати поведінку партнера й суперника.
І байдуже, чи виграє – головне, що взаємодіє з людьми, які мають спільні з нею інтереси.
Ірині найбільше подобається групова гра в теніс. Коли вона приїжджає в Німеччину, то ходить на заняття до 83-річного тренера. Лікарка захоплюється ним і його відданістю спорту.
Вечірні тренування – це наповнення позитивними емоціями та гарний сон опісля. Усе ж краще, ніж просто завершувати день роботою, розповідає Ірина.
“Вечір” пропонує киянам спробувати й собі пограти, й пропонує добірку кортів у столиці.
5 тенісних клубів Києва та Київської області
Адреса: пр. Степана Бандери, парк “Муромець”
Корти: 12 відкритих та закритих тенісних кортів
Ціна за годину оренди корту: 750-800 грн
Тенісний клуб у київському парку “Муромець” оснащений 12 відкритими та закриттими кортами з покриттями грунт і хард.
Відвідувачі можуть прийти на дорослі групи або обрати індивідуальні заняття з тренером.
Tennispark пропонує бронювати корт онлайн – через застосунок. На території клубу є ресторан, роздягальні та додаткові послуги: спортивний масаж та заняття із загальної фізичної підготовки.
Адреса: вул. Уманська 47а
Корти: 3 тенісні корти
Ціна за годину оренди корту: 750 грн
Тенісний клуб розташований в Солом’янському районі в Києві.
Він пропонує 3 тенісні корти і додаткові послуги: прокат спорядження та послуги особистого тренера.
Після бронювання відвідувачі можуть безкоштовно скористатися роздягальнями та душовими.
Щоб пограти в теніс на корті, потрібно залишити заявку на сайті або зателефонувати: +38(067)-536-11-14, +38(066)-031-25-16.
Адреса: вул. Йорданська, 4Г
Корти: 3 тенісні корти
Ціна за годину оренди корту: від 400 грн
“Корти на Оболоні” – місце, де можна пограти в теніс щодня до 23:00. Тут пропонують групові та індивідуальні заняття, консультації з тренером та оренду знаряддя: ракеток, м’ячів та корзини.
Вільний час можна перевірити на сайті, а бронювати місце тут: +38(097)540-70-45.
Адреса: вул.Володимирська, 101
Ціна за годину оренди корту: від 350 грн
Групові заняття: 300 грн
Тенісний клуб розташований у центрі Києва – поблизу станції метро Олімпійська. “Гран-Прі” пропонує сучасне іспанське покриття кортів, індивідуальні заняття з тренером та відвідування сауни, яке входить у вартість бронювання.
Записатися на тренування можна за посиланням. Окрім тенісу, спортсмени можуть обрати заняття у фітнес-клубі.
Адреса: Господарська вул, с. Святопетрівське (за 5 км від Києва)
Корти: 14 відкритих і закритих кортів
Ціна за годину оренди корту: 200-600 грн
Тенісний центр розташований за 5 км від Києва і відомий своїми вихованцями-професіоналами – зокрема Еліною Світоліною та Сергієм Стаховським.
Тут є 14 кортів з покриттями грунт, хард і трава, а також спеціалізований тенісний магазин.
У центрі проводять дорослі тренування, розраховані на 1,5 год для групи до 6 людей. Дізнатися деталі: +38(096)-309-99-47.
Ось, може вас зацікавить цим вечором
Ось про що ми пишемо в інших рубриках
«Чехи думали, що ми їмо одне сало!»: як рестораторки з Кіровоградщини готують українські страви в Чехії
«Це вам не естрада»: музкритик Філ Пухарєв написав книгу. Ось топ-5 статей, щоб відчути його стиль
Вішліст до свят від редакції Вечір.Media. А ще вішліст-бонус від знавчині гастрономії Марії Банько
«Плануємо секс і це так круто!»: чи можна підвищити лібідо — пояснює сексологиня