Що робити, якщо вночі опинилися під завалами: 7 порад від ДСНС

З перших днів великої війни росія вдень і вночі атакує українські міста ракетами та дронами. 

Атаки призводять до обвалів інфраструктури й будинків. І якщо людина не перебуває в укритті, то може опинитись в пастці під завалами. 

«Вечір» розповідає про поради й правила безпеки від ДСНС і ЮНІСЕФ на випадок, якщо людина опинилась під завалом будинку.

Нехай вони вам ніколи не знадобляться. 

Зберігайте спокій

Так, складно уявити, як зберігати спокій, якщо опинились під завалами будинку після обстрілів чи авіаудару. 

Проте спробуйте не панікувати та постарайтеся зберігати спокій. 

Памʼятайте: рятувальники будуть на місці вже за кілька хвилин. 

Кличте на допомогу

Кличте на допомогу. Важливо! Під час розбору завалів рятівники періодично оголошують «хвилину тиші». 

У цей час якомога голосніше кличте на допомогу та подавайте сигнали — кричіть, свистіть, світіть ліхтариком чи телефоном, стукайте по батареях чи по трубах. 

Звільніть простір навколо себе

Намагайтеся вивільнити руки та ноги.

Якщо вас завалило невеликими предметами, обережно звільніть простір навколо себе. 

Але намагайтесь не зачепити те, на чому тримається завал.

Намагайтеся не ворушитися, щоб не погіршити ситуацію. 

По можливості зателефонуйте 101.

Намагайтеся уникнути переохолодження

Очікуючи порятунку, постарайтеся уникнути переохолодження. 

Якщо є така можливість, покладіть на підлогу щось тепле, загорніться в теплий одяг, розітріть кінцівки, вкрийтеся.

Лягайте на бік і підкладіть під себе руку. Якщо не можете лягти — сядьте на підлогу й обхопіть коліна руками.

Не користуйтесь запальничкою чи сірниками

Не користуйтесь запальничкою чи сірниками — це може стати причиною вибуху, якщо стався витік газу. 

Підтримуйте циркуляцію крові

Якщо частину вашого тіла притисло уламком, то масажуйте ділянку тіла поряд. 

Це потрібно, щоб підтримати циркуляцію крові та врятувати кінцівку.

Огляньте себе та людей поряд

У разі поранення накладіть повʼязку з доступної тканини, щоб зупинити кров. 

Безпечних вам вечорів і бережіть себе.

Віта Корнієнко

журналістка «Вечора»