Як тілесні практики допомагають переживати травму — новий підхід до психологічної реабілітації жінок

У Славську з 25 по 31 липня відбудеться міжнародна програма «Віднова Спільнотою», спрямована на психоемоційну підтримку жінок, які переживають виклики війни. Проєкт поєднає сучасний танець, тілесні практики та роботу з голосом, а також залучить міжнародних експертів для побудови містків солідарності між українськими та іноземними спільнотами.

Історія та трансформація програми

Програма була заснована у 2023 році й спершу спрямовувалася на психоемоційне відновлення та реінтеграцію ветеранів. Цьогоріч вона проходитиме у трансформованому форматі — фокус змістився саме на жінок, з акцентом на рух і танець та із залученням міжнародних фахівців.

Проєкт створюють у партнерстві креативної резиденції МС6, танцювальної вистави «Косачка» та італійської асоціації e20danza, що дозволило об’єднати досвід українських та закордонних мисткинь.

Хто братиме участь у програмі

Група учасниць складатиметься з жінок із різними досвідами проживання війни. Серед них — військовослужбовиці та ветеранки, внутрішньо переміщені особи та жительки прифронтових територій, а також жінки, які очікують близьких із полону чи фронту, переживають втрату або доглядають поранених на війні.

Методологія проєкту базується на поєднанні сучасного танцю, тілесних практик, імпровізації та роботи з голосом. Використання руху як інструменту невербальної комунікації допомагає створити інклюзивний простір, що дозволяє учасницям безпечно прожити складний емоційний досвід, зменшити відчуття соціальної ізоляції та відновити внутрішню опору.

Фіналом тижня резиденції стане відкритий партисипативний перформанс, створений разом з учасницями програми.

Міжнародні експерти проєкту

До українських мисткинь доєднаються італійські фахівці Роберто Казаротто, К’яра Фріго та Джованна Гарзотто, які спеціалізуються на русі як соціальній практиці. Окрім практичних сесій для учасниць резиденції, організатори планують залучити й ширшу спільноту професіоналів галузі.

У межах проєкту відбудуться чотири відкриті онлайн-зустрічі з українськими та іноземними спікерами, які поділяться досвідом роботи з травмою, подоланням конфліктів та соціальної ізоляції через перформативні практики.

Співзасновниця і проєктна менеджерка «Віднови Спільного» Дарина Пазенко поділилася баченням мети програми, наголосивши на важливості тілесного контакту як інструменту самопізнання.

«Через рух, творчість і тілесні практики ми досліджуватимемо той дім, який завжди з нами, — наше тіло. Мені хочеться, щоб ця програма стала для учасниць можливістю знову зустрітися із собою», — зазначила Дарина Пазенко.

Вона також наголосила на важливості того, щоб міжнародна спільнота засвідчила досвід українських жінок, адже мистецтво здатне будувати містки солідарності між різними культурами та народами.

Голова італійської організації e20danza Роберто Казаротто підкреслив науково доведений вплив подібних практик на емоційний стан і здоров’я учасників.

«Ми співпрацювали з міжнародними науковцями й бачили, як танець розвиває емпатію та соціальну згуртованість. У цьому проєкті ми шукаємо нових зустрічей та обміну з українськими мисткинями, експертками й учасницями», — наголосив Роберто Казаротто.

Режисерка вистави «Косачка» та викладачка програми Юлія Лопата переконана, що в час війни забезпечення ментальної реабілітації є частиною відповідальності митців перед суспільством.

«Практики руху, за уважного та чутливого наставництва, створюють простір безпеки, в якому людина здатна відновити контакт з тілом, пережити емоції, з якими подекуди важко контактувати за інших обставин, і як наслідок — переживати посттравматичне зростання», — пояснила Юлія Лопата.

Слідкувати за новинами проєкту, а також за розкладом онлайн-сесій можна в Instagram партнерів: