Про перший секс: як зробити так, щоб він був чудовим

Скажу відверто, досвід мого першого сексу я б не хотіла нікому побажати. І якби могла це змінити, я б так і зробила. Бо переконана, що ця подія в кожної людини може бути приємною, а не травмуючою.

Перший секс – це ніби ініціація в доросле життя. І комусь дуже хочеться туди стрибнути, щоб відчути себе старшою/старшим, досвідченою/досвідченим.

Та чи є сенс так спішити? Будь моя воля, то я б точно ще почекала кілька років, щоб  ментально дорости до сексу. Бо я не була готовою. І з цієї фрази можна вивести головне правило: якщо ти не відчуваєш власної готовності, то краще цього не робити. 

Так, можна погодитись на вмовляння партнера/партнерки, але це погана ідея. Особисто мене довго переслідувало почуття вини і сорому. Той хлопець зник одразу після сексу, я кілька тижнів переживала, чи не вагітна, бо він вирішив не користуватись презервативом. І я кавалок свого життя носила в собі багато неприйняття, а оргазми до мене прийшли аж після тридцяти, коли нарешті змогла подолати сором за своє тіло.

Як підготуватись до першого сексу?

Я знаю, що ми не можемо проживати минуле ще раз, та якби я-сьогоднішня могла поговорити з кимось вісімнадцятирічним, то я б сказала таке:

1. займайся сексом тільки тоді, коли сам/сама хочеш. Це стосується не лише першого разу, а й усіх наступних;
2. завжди використовуй контрацепцію – так, від першої пенетрації теж можна завагітніти чи отримати якусь неприємну хворобу. Презервативи – наше все. Якщо ти хлопець, потренуйся одягати презик на член ще до першого сексу, щоб у найвідповідальніший момент впоратись. Якщо ти дівчина, я б теж порадила мати з собою презервативи і подивитися на ютубі чи тік тоці, як вони одягаються;
3. в ідеалі можна здати аналізи або хоча б зробити тест на ВІЛ, сифіліс і гепатити. Ці тести роблять безкоштовно в кабінетах довіри. Якщо живеш в Києві, то можна сходити в Діалог-хаб на Золотих воротах. Хвилин за 10 знатимеш результат. Можна це навіть зробити спільною підготовкою до вашого першого сексу. До речі, в Діалог-хабі ще й презервативи дають;
4. не мати сексу до певного віку – це окей. Ніхто не має права тебе цим соромити. Твої причини – особисті і нема потреби їх пояснювати. Знову нагадаю, що твоє тіло – твоє діло. І якщо ти хочеш зайнятися сексом пізніше, ніж всі твої однолітки – це нормально;
5. можна разом подивитися якісь освітні відео в ютубі на тему сексу. Та хоч мій канал погортайте, до речі. Нова інформація не завадить, точно кажу;
6. ти можеш зупинитись в будь-який момент. Це дуже важливо знати і домовитись про це з своїм партнером/партнеркою. Взагалі не соромно зупинити будь-який процес, який тебе лякає, коли тобі боляче чи неприємно;
7. не поспішай. Хай ваша прелюдія буде довгою і насиченою, хай збудження в обох буде максимальним. Тоді є великий шанс, що дівчині вперше не буде боляче. Можливо, вона відчує лише незначний дискомфорт;
8. нормально використовувати додатковий лубрикант. Ні, слина, олія, крем – це не змазка;
9. від першого сексу люди можуть очікувати чогось феєричного, але він рідко фантастичний з першого разу. Будьте в моменті – для вас це нові відчуття і варто насолодитись кожною миттю;
10. обов’язково після сексу полежте в обіймах, пестіть і торкайтесь одне одного. Поговоріть, про те, що сталось, що вам було окей, що хотілося б змінити.
    Ця фаза теж дуже важлива: ви маєте переконатись, що не помилились у своєму виборі, що ваш вчинок правильний і вчасний, що ви зараз там, де хочете бути;
11. не впевнена, що всім варто чекати оргазмів від першого сексу. Навіть хлопці через стрес не завжди можуть кінчити першого разу. З дівчатами теж ситуація непевна. Хоча якщо дівчина вже знає своє тіло і може досягти оргазму від ваших ласк, то це ще краще. Бо жіночий секс після оргазму прекрасний і більш розслаблений, як на мій досвід;
12. ну і найважливіше: вибрати ту людину, з якою хочеться пережити цей досвід і почуватися з нею в безпеці.

Ніби написала все важливе, друзі.

Тож бажаю вам приємного досвіду, нових тілесних відкриттів та яскравих оргазмів, якщо ви справді готові займатися сексом. Дбайте про свою безпеку і майте гарний час з чудовими людьми.

• Як вибрати презерватив і які марки класні – чесний гайд для всіх

Пані М.

засновниця анонімного ТГ-каналу “Ці блядські історії” про стосунки та секс