![--13061](https://vechir.media/wp-content/uploads/2023/07/druzhba-mizh-cholovikom-i-zhinkoyu.png)
5 Липня, 2023
під ковдрою
“Ти мені важливий як друг”: що робити, якщо ви потрапили в френдзону
Автор: Пані М.
Мушу зізнатись: мені довелось лізти у Вікіпедію, щоб почитати там, що ж таке френдзона. Не те щоб я не знала цього: просто хотілось мати точне визначення і вже від нього танцювати.
Що таке френдзона
Отож, френдзона – це ситуація, в якій одна людина закохана в іншу, але та сприймає закохану тільки як друга. На перший погляд здається, що нічого страшного, можна побути і друзями, а потім все може перерости в закоханість. На жаль, такі стосунки переважно не стають романтичними. І це ранить.
Колись і я потрапила в френдзону: до нас на роботу прийшов хлопчина. І ми одразу сильно здружились: ходили всюди разом, тримались періодично за руки, часто обіймались, разом обідали. В якийсь момент інші люди навіть почали думати, що ми зустрічаємось.
Я була не проти, бо до моєї закоханості в нього лишився один крок. Та одного разу я прийшла на роботу, відкрила наш чат і побачила його повідомлення приблизно такого змісту: “Ти мені подобаєшся, ти неймовірна подруга і я бачу, що твої почуття змінюються до мене, тому маю розповісти важливий момент: я люблю хлопців, тому у нас не було б шансів”.
Спершу я засумувала, а потім була йому вдячна, що відкрився. Дружити ми продовжили, триматись за руки не кинули – і обійматися теж. Це було багато років тому, камінг-аут він не був готовий робити, а наше близьке спілкування давало можливість іншим думати, що ми – пара.
В моєму житті було ще, може, дві історії, де саме я потрапляла в френдзону, та вони або швидко розрулювалися, або я не встигала закохатися настільки, щоб ранитись.
Як делікатно вийти з френдзони
Та в мене теж закохувалися друзі без взаємності – і це було складніше. Бо вже я мала пояснювати людині, що люблю її як друга, і між нами нічого не буде. Не завжди це робила екологічно, бо не вистачало ні досвіду, ні моральних сил. І тоді я б з радістю послухала поради.
Наприклад, такі:
- Якщо ви відчули, що у ваших стосунках щось змінилося – з вашого боку чи з іншого – спробуйте одразу це проговорити. Чим довше ви тягнете, тим більше заплутуєтесь. І якщо ви – та людина, яка закохалась, – то вам буде боляче бачити вашого друга/подругу з іншим. Особливо в момент, коли ви дружили, ні в кого не було серйозних стосунків, аж тут інша людина дає зрозуміти, що закохана. І це не ви, на жаль.
- Найкращий спосіб вийти з френдзони – не потрапляти в неї. Так, дурна порада, якщо ви вже там глибоко по вуха. Та якщо ви лише направили туди стопи – розвертайтесь.
- Можливо, вам доведеться поставити на паузу дружні стосунки, якщо інша людина не готова переводити їх в любовні. Та це непогано, якщо ви робите такий крок екологічно. Я колись зробила так: зустрілась з людиною, подякувала їй за все, що нас поєднувало, за весь досвід і сказала, що зараз не готова бути його другом. Пояснила, що мені боляче, тому беру перерву на деякий час. Ця пауза затяглася на кілька років, та от зараз нарешті я можу спілкуватися з ним без жалю і з вдячністю.
- Якщо ви впевнені, що дружба важливіша – залишайтесь. Але дбайте про свої почуття. Можливо, немає сенсу тусити в компанії, де ваша кохана людина обіймається і цілується з іншою. Принаймні спершу.
- Якщо закохані у вас, то, будь ласка, не давайте людині подвійних сигналів. Не фліртуйте з нею на межі, не давайте надії, що, колись, можливо у вас щось може вийти. Говоріть прямо, нагадуйте про свої почуття як до друга чи подруги. Не мучте. Бо казати: “Ти мені важливий як друг”, а потім слати свої еротичні фото – не ок.
- Людина у френдзоні – не запасний варіант, яким можна скористатись, якщо в основних стосунках щось пішло не так. Тому якщо ви – та людина, оберігайте свої кордони і кажіть “ні”, якщо бачите, що вас використовують як заміну на певний час.
- І найважливіше: ваші почуття – важливі. І якщо після відвертої розмови про них з іншою людиною їх не беруть до уваги чи зневажають, йдіть з тих стосунків. Навіть якщо це просто дружба.
Кожна і кожен з нас заслуговує на любов, підтримку, турботу і прийняття, а також – за бажанням, – мати поруч людину, яка буде закохана саме у вас і потребуватиме саме вас всю/всього. Дружба і кохання мають право існувати в різних варіантах, та хай вони приносять лише позитивні емоції та підтримку, а не страждання.
Згодні?
![Пані М.](https://vechir.media/wp-content/uploads/2023/04/d0e95493-6569-4782-b76c-b623b19a7271.jpeg)
Ось, може вас зацікавить цим вечором
Ось про що ми пишемо в інших рубриках
Вечір Каберне Совіньйону: 5 вин України з винограду, якого кличуть «червоним королем»
![](https://vechir.media/wp-content/uploads/2024/08/20231028_175704_2-scaled.jpg)
Маски зірвані: Klavdia Petrivna відкрила обличчя і на перший сольник зібрала два «Палаци Спорту»
![](https://vechir.media/wp-content/uploads/2024/09/klavdia-petrivna_004.jpeg)
«Бачать» вухами та зимують у холодильниках: як проводять вечори українські кажани
![](https://vechir.media/wp-content/uploads/2024/09/6db3224b-76d4-4ab2-a6ff-534e13b38be8-1.jpg)
«Стрес на роботі такий, що одразу схудла на 5 кг»: трудові будні й вечори українок, які виїхали за кордон через війну
![](https://vechir.media/wp-content/uploads/2024/09/obkladynka.png)
«Бути чи не бути разом»: чи можливо відновити довіру після зради?
![](https://vechir.media/wp-content/uploads/2024/08/untitled-design-2.png)